Gesund ins neue Jahr

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Die Klasse 8b ist mit ihrer Klassenlehrerin Frau Dietz gesund ins neue Jahr gestartet:

Im Rahmen eines „Gesundheitstages“ wurde die Klasse von einer Ernährungsberaterin in Sachen „gesund und lecker essen“ gecoacht und hat eine solche Mahlzeit in Form von vegetarisch gefüllten Wraps und Obstsalat auch gleich gemeinsam zubereitet.

Gearbeitet wurde selbstverständlich mit Handschuhen und Maske!

Außerdem standen zwei Fitnesstrainerinnen mit Rat und Tat zur Seite: eine spezielle Körperanalyse mit anschließender individueller Beratung wurde bei allen SchülerInnen durchgeführt. Zum Abschluss wurden noch einige einfache, aber effektive Therabandübungen gemeistert; Muskelkater garantiert!